حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

حقائق غير معروفة عن الطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك العديد أنواع العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد تقديم مركزة تقليل إلى الأجزاء مثل كتفيك أو أقل عودة مرة أخرى. اسمح لي بالمشاركة المثالي رجوع... |التدليك يحتوي على التركيز على كامل الجسم العام، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك الانتباه إلى مميزة مناطق يجب أن تكون إطلاقها. يمكنك اللباس خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل محدد غير سار مؤشرات أو خفض ضغط و توتر. إنه قد أيضًا أن يكون عمليًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو قد أقل بكثير متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-كونك عملية. |تدليك يمكن مساعدة إلى لفترة وجيزة تخفيف وجع من عرق النسا. تعرف على تقنية. |منذ الاسم يقترح، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأبعد وأنسجة طرية. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل ممتع وسوف في بعض الحالات يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى أنواع تدمج رياضات تدليك، علمي تدليك لأداء محدد طموحات {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، على سبيل المثال شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يصف. الرياضيون من هم من الأذى، وأولئك {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الإصابات، يمكن اكتشافه المزايا في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك الأسلوب المعالج الخاص بك يوظف على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر منك التدليك السويدي الأنواع، على الرغم من يجوز لهم دمج أفراد آخرين الذين يناسب السيناريو. |يجب عليك أن تقدم لنا الطلب العمر المتطلبات الأساسية. لذلك أن كل واحد حاضرين قد عملي الخبرة لطيفة ومسالمة الإعداد، نحن نسأل أن فقط هؤلاء الأشخاص يكتسبون الشركات يرافقونك في المنتجع الصحي. لـ الرعاية الصحية الاستكشاف والجودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ صغير-مرة أخرى انزعاج، تم فحص 20 بحث مقارنة التدليك المعياري العلاج أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان مفيدًا للحالات الخطيرة حد أدنى-رجوع مرة أخرى ألم ولكن الطاقة من الدليل الخاص بك كان منخفضًا جدًا. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. كمثال، داخل أ 2017 عشوائية مُدار علمي تحليل، 46 أولئك الذين يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) انتهى {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو التنظيم الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، على الرغم من المحتمل أن اختر to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون مغلف باستخدام ورقة على الرغم من الاستلقاء داخل. سيقوم المعالج بالتدليك انتقال الورقة للكشف عن المناطق أنهم يركزون على . |في حال كنت غير متأكد بغض النظر عما إذا

{تلخص الانتقادات تأثيرات التجارب الطبية على الصحة العامة العلاج. الملخصات مجانية؛ إجمالي-نص الآراء تتم عن طريق الاشتراك فقط. |علاوة على ذلك، من الأفضل أن تحدث to الأكثر أهمية علاج ممارس صحي قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو متخصص ترى من أجل موقف في استعلام. ومع ذلك، هناك دراسة إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم إضافي التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار هل ينبغي أن يكون لديك كتلة عضلية مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتضمن مجموعة متنوعة من التدليك مستهدف الترفيه وعادي حسنًا-يبقى، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون على وجه الخصوص مُصممة من أجل تعالج و إجراء تحسينات على محدد العافية الظروف أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو في الواقع تدليك الذي أنت استخدامك شريك، رفيق، أو أحد أفراد العائلة في نفس الشيء مساحة. إنه يقدم جميع مزايا تدليك عادي علاوة على ذلك الاحتمالية بالحب والاسترخاء تجربة عملية باستخدام زوج أو زوجة. |الهدف من هذا النوع هو توفير عذاب مساعدة من العقد أو غيرها طرية-أنسجة-مرتبطة عذاب وأذى. |كامل-الجسم تدليك عادة المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع السلام. ربما تبحث عن هذا النوع من التدليك فقط أحيانًا، كل عدد أسابيع، أو من شهر إلى شهر لمساعدتك تأتى إلى الشعور أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |بعض الملاحظة الحالات قد المعنية أشكال التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو المرضى الذين قد يكونون عند مرتفع تهديد ضرر، على سبيل المثال كبار السن الرجال والنساء. |ضربات التدليك نقل في الأطراف إلى الداخل، نحو المركز. الأساسي فوائد هذا التدليك الأسلوب يتضمن أشياء مثل:|في سياق التدليك، سوف كلاهما استلقِ بمفردك الجانب أو على على وجه التحديد مبني طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. إذا كنت قد عانوا من تجربة وجع {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو جوانب أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. 천안출장마사지 |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد 파주출장안마 ترغب بالإضافة إلى ذلك في أن يكون لديك موجز حوار تدليك مجموعة تم تدليك 3 مرات أسبوعيا لمدة 4 أشهر. في ختام الفحص، المساهمين الذين تلقوا تدليك مؤكد هام التحسينات في نوم جودة عالية على النقيض من ذلك أثناء استخدام الأمر المجموعة.

{معتمدًا على الموقف، من بين مختلف {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على الشامل الراحة وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الآخر التركيز أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المجروحة المريحة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من عدة الإجراءات حسب المطلوبة. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك لأولئك الذين لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد مباشرة قبل. تدليك الكرسي أيضًا سيساعد يخفف الإجهاد ويعزز الراحة. هذا النوع من التدليك يستفيد من لطيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأكثر فعالية عرض وعي إلى محدد مؤلم، جامد "مشاكل بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يوظف بطيء، ضربات متعمدة التركيز القوة على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو المثالي لأولئك الذين يرغبون في الشعور استرخاء وتقليل قلق، وألم، وجمود. إنه تدليك ياباني نمط استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، نقد وفوقية-التقييم المجمع 29 دراسات عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك الكثير التحديات هذا يمكن تحدث إذا حصلت على تدليك. إذا كان لديك جلطة دموية أو تملك سجل من جلطات الدم، تحتاج إلى تحدث إلى طبيب مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الألم، وكتلة العضلات الإصابات، والعلاج الداعم للبعض الصحة الاضطرابات. العام الأشياء الرائعة حول التدليك ربما تحتوي على:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح مكونًا التقطيع-الحافة تحقيق ورعاية الذي هو تبديل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك اعتمد على خاص الاختيار ونوع التخفيض التي أبحث عن. |تدليك رياضات يمكن تنفيذه كامل-الجسم بأكمله يركز على تقليل إجهاد، نمو الدورة الدموية، والتهدئة المتعب. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مغلف بواسطة تغطية، ملحوظة سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في التمكين التعامل الصحة المشكلة أو تعزيز العافية. إنه يتضمن معالجة الأنسجة الناعمة في الجسم. |عندما تكون حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك قد يثبط التدليك لمدة الثلث للبدء بـ الثلث أو إذا كان لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-احتمال حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد خضعت جراحية إجراء. |الصداع الصلابة، أو صداع التركيز، يمكن أن بتجربة كما لو أن هناك لائق شريط ملفوف حول رأسك، مايو كلينك يصف. إن السبب ليس بالكامل مستوعب، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر مساعدة هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من معتدل إلى وكالة ضغط على متنوع قوة نقاط {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وذراعيك، وأذنيك. إنه الأفضل للأشخاص يهدفون إلى استرخاء أو استعد عضوي الطاقة المراحل. إنه أيضًا رائع اختيار للكثيرين ليسوا مرتاحين يتواجدون حاليًا يتأثرون بـ كل الجسم. |تدليك بالحجارة دافئ يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك يجوز يحتفظ بالأحجار على الرغم من